FC2ブログ

五坪居酒屋ギリギリな日々!

五坪しかない極小居酒屋のギリギリ生活 もろもろ日記!

Archive [2011年10月 ] 記事一覧

ビールのつまみには

 合うけれど、呑み過ぎには注意ですただいま、軽~く体調不良 検査結果は11月14日ですが、脂肪肝だそうです (+o+) ってなことで ★ 落花生の栄養と効能 落花生の脂がコレステロールを減らす落花生の脂質はオレイン酸、リノール酸多く含まれていてコレステロールを減らす働きがあります活性酵素の働きでも酸化されにくく悪玉コレステロールを減らし血圧を下げる働きがあります 生活習慣病を予防 落花生は抗酸化作用を持...

お天気よすぎて

 暑いわ ・・・(゚_゚i)タラー・・・ 体がついていかん んで、 先日お客様からのいただき物ッス       静岡県御殿場のどこの山かはわかりませんが天然のしめじをいただきましたさっそく昨夜はバター焼きに \(^o^)/...

夜からお天気

     雨模様 本日、月に一度の外食ランチかみさんの病院のお供の帰りに平塚B級グルメ花水ラオシャンでランチするのがお決まり (・o・) ハイ わかめタンメン        ε=(・o・*) フゥ~ お腹いっぱい  お昼寝タイム (-_-)zzz...

昨日のお休みは

 と、言うと (・o・)   夏の間に敗れた網戸の張り替え      ビ~リビ~リのボ~ロボ~ロ (+o+)  では、網戸の張り替え方 その1 取り外し古い網戸の押さえゴムを外して古い網を取り除き溝を掃除する その2 張り替え網を網目と枠が平行になるように置きます       特に洗濯バサミで止めなくても大丈夫ですが        その3 ゴムの端をコーナーの溝にL型に入れ網を留める上の画像を参考に その...

お天気週末下り坂

 三連休明けの今週とっても静かな五坪居酒屋 (+o+)暇にもめげず仕入ッス        オーストラリア産 アサヒガニ標準和名(アサヒガ二) 英語名(スパナークラブ)茹でて食べるのが一番美味しい なし割にすると身が飛び出してくるほど身が入ってます白い身に甘味があり、とても旨い味の傾向はズワイやタラバガニとは違ってサッパリ茹でる以外の調理法は、縦二つ割りにしてオリーブオイル、白ワイン、塩コショウにハーブ...

調理に手間がかかるけど

 美味しい栗  栗の栄養と効能栗の栄養成分にはビタミンB1,C,Dデンプンなどが豊富に含まれていますなかでもビタミンB1は特に多く含まれておりビタミンB1が多く含まれているお米の4倍位あります老化防止、糖尿病予防、動脈硬化予防、肝臓病予防と言いた効能や疲労回復、ストレス解消、不眠症解消、肩こり解消などの効能がありますまた、ビタミンCには風邪予防、癌予防、美肌効果と言った健康効果があり、ビタミンDにはカルシウム...

見納めかな?

 今日も爽やか秋晴れな休日今シーズン咲いた、咲いた、ハイビスカスが最多 (^^)          一度に6輪咲いたのは初めてでッスさすがに真夏よりは花一輪の大きさは小さくなりましたいよいよ夏の終わりを惜しむ最後の花盛りでしょうか ...

サボっておりました

 今日は、爽やかなお天気  チョッとお鍋には早い気がしますが、今シーズンお初 (^O^)         スッポンちゃん 決して(つきチャン)ではありません 1.26kgの大きなスッポン ひさびさに怠けた体にムチ打って頑張ります コラーゲンいっぱい、〆の雑炊が美味いんだよな \(^o^)/...

秋の香り♪

 ○| ̄|_ =3 ぷ~~ (´y`*)=違いますな m(*- -*)mス・スイマセーン ってことで、 さつま芋のマメ知識 その1 さつま芋を包丁で切ると白く浮き出てくる液は、ヤラピンと言いて腸の働きを整える機能成分 その2家庭での保存方法は、さつま芋は寒さに弱いので冷蔵庫には入れないこと、新聞紙にくるんで日の当たらない場所に置いておく、暑すぎても寒すぎても傷んでしまいます その3さつま芋の一番が甘くなる方法1:煮る2:蒸す...

まだ、チョッとだけ

 夏気分を味わえそうな良いお天気の平塚 アチィ(;´д`)ゞ けど、洗濯物は良く乾くのでは(/・ω・)/∞ ┣bd━凹━▽┫オセンタク♪ルン♪ さて、9月の節電効果は     前年同月比26%減少ッス経済産業省の15%削減達成賞8月分応募してみましたくじ運無いからな (*・人・*)  ...

ご案内

プロフィール

ようこそ極小居酒屋へ

五坪居酒屋店主

Author:五坪居酒屋店主
極小五坪居酒屋の
ギリギリ生活日記!
果して何時まで・・・?
場所、実名はふせときます。 
ごめんね!

カレンダー

09 | 2011/10 | 11
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -

FC2カウンター

( ^ー^)ハ( ^o^)ノお一人さま ごあんな~~い♪

ブログランキング

さぁさ、こちらへ ♪ρ(^^ )/

がんばれるかも?

ブログ村

右サイドメニュー

最近の記事

ブログ内検索

月別アーカイブ